讀書心得-我所受的傷

1. 書籍內容介紹：

這本書，獻給每一個，在生活中受過傷，卻還是試著往前的女子。
獻給每一個，即便心裡破了洞，還是懂得欣賞人生的美好片段；在每次噙著淚水時，卻仍舊望著滿天星空，期盼找到出口的妳。

因著這段介紹，開始好奇書本的內容，看了作者對於自我的剖析，我發現我也很需要面對自己內在的傷痕，才能繼續往前走…

2. 重點節錄：

l 關於受傷 — — 「我不應該受傷。我不應該受苦。」這個思考是對現實的扭曲，只會讓受傷更加痛苦，而只要抗拒受苦，悲傷的過程就會更加漫長。

[Emily] 沒有人一生中，不帶著任何傷痕，卻能活出自我的。

l 所謂幸福與成就 — — 原來所謂成就，所謂幸福，不是龐然大物，不是煙火表演，也不是兩千公斤的恐龍。成就用一眼看不清楚，幸福的感覺也沒有什麼過癮，更像一瓶白開水，插了一支吸管，一次一小口，味道很淡，可以分很多次喝。

[Emily] 如果你的感情世界，每天都像瓊瑤的愛情小說，想像著另一半會激動的抓住你的肩膀搖，每天都要天旋地轉，那不是很累嗎? 幸福就是，你再忙再累，回過頭，就看到一個人帶著微笑，在你的身旁陪伴你。

l 媽媽是什麼 — — 所謂的媽媽是什麼呢？不過就是，不愛沒事，一旦愛下去，就會愛得俗氣而且全面的女人。

[Emily] 媽媽就是在的時候很嘮叨，不在的時候你會很想念她的聲音、她煮食的氣味、她生活的習慣、她擔心你時眉間的皺摺、她開心的笑顏，永遠覺得你比她自己還要重要的人。

l 關於婚姻 — — 所有的婚姻都有這麼一個時刻 — — 妳的另一半給出無語問蒼天的建議，他覺得自己很有道理，妳只能咻咻咻地對天空揮拳。用力多揮幾拳，就不會那麼生氣了。

[Emily] 婚姻就是一個選擇，二個傻氣的人，對著未來充滿美好的想像，畫了好多的大餅；然後漸漸的，隨著時間的流逝，有人選擇離開，有人選擇吞嚥已索然無味的餅，有人選擇一直用最好的保鮮工具、讓餅不走味…

l 關於夢想 — — 如果說，夢想終歸是個詐騙案，就讓我在那個騙局裡傻笑，覺得很榮幸，也不是太壞的事情，經過的時候請放輕腳步，千萬不要，千萬不要把我吵醒了。

[Emily] 夢想就是只有自己眼中才能看得見的東西，摸不到、聞不著，但卻需要用盡全力拼搏，才有機會實現。

l 孩子教我的事 — — 過去那年，我親眼見著自己的孩子，一點機會都沒有，連活一秒都沒有辦法，便匆匆死了，我便想到，這一生，我是因為受到多少的厚愛，才能活下來的。

[Emily] 孩子能健康的被生下來，是一件多麼幸運的事情；他的離開，或許是因為上帝特別愛他，不忍心他來世界上受苦；我卻活下來，是因為，或許上帝覺得我特別堅強，我可以經歷後，成為別人的安慰。

3. 本書三大重點：

l 得知懷孕時的喜悅

l 經歷被告知孩子有特殊疾病、一直到引產的過程

l 小產後的心靈破碎，到慢慢開始站起來的過程

4. 心得：

可能自己有過類似的經歷，所以在讀葉揚這本書時，很多時候，都是含著淚一邊讀的。

葉揚的文字在哀傷中，仍有一股溫暖的暖流，讓你即便在谷底，仍然能夠看見天空是放晴的。

整本書不僅僅在講失去孩子的痛苦，更多的，是葉揚在面對生活中，各樣事件的態度；好的、不好的，她都可以輕輕的將它們放下；也呼應了最近朋友跟我說的一句話，我很喜歡，分享給大家：人生很難，卻也淡如水。

沒什麼難關跟悲傷是過不去的，但你必須先磨練你的韌性去面對，或許他人看起來我們像是在跑滾輪的傻小鼠，但是不努力去度過那些難受的日子，只會讓自己被情緒淹沒。

在情緒裡面，怎麼繼續往前走，即便感覺每一步都很艱難，還是得提步向前，人生，是由自己去創造的，人生的感受，也要經歷才能積累，在我們離世的那一刻，願我們的遺憾，已降至最少…